Címke: edzésrend

Figyelem – változás a gerinctorna órák időpontjánál!

Kedves Vendégeink!

Május 17-től a nyári időszakban a kétféle csoportnak (senior és dinamikus) összevontan kerülnek megtartásra a gerinctorna és stretching órák keddenként 18.00 – 19.00 óráig.

Gyógytornászunk, Krisztina gondoskodni fog róla, hogy továbbra is Mindenki kellő figyelmet kapjon és életkorának, ill. fizikai képességeinek megfelelő gyakorlatokat végezzen az órákon.

Szeretettel várjuk Önöket minden kedden!

Aikido edzések márciusban

Március második felében, ill. a tavaszi szünet idején az aikido edzésrend az alábbiak szerint alakul:

GYEREKEDZÉS

Március 14. (hétfő): SZÜNET (munkaszüneti nap)
Március 18. (péntek): SZÜNET (edzőtábor miatt)
Március 21. (hétfő): a szokásos időben
Március 25. (péntek): a szokásos időben
Március 28. (hétfő): SZÜNET (HÚSVÉT)
   

JUNIOR EDZÉS

Március 16. (szerda): a szokásos időben
Március 18. (péntek): SZÜNET (edzőtábor miatt)
Március 23-tól a szokásos időben
   

FELNŐTT EDZÉS

Március 14. (hétfő): SZÜNET (munkaszüneti nap)
Március 16. (szerda): a szokásos időben
Március 18. (péntek): SZÜNET (edzőtábor miatt)
Március 21. (hétfő): a szokásos időben
Március 23. (szerda): a szokásos időben
Március 25. (péntek): a szokásos időben
Március 28. (hétfő): SZÜNET (HÚSVÉT)
Március 30-tól a szokásos időben

Aikido edzésrend a téli szünetben

 Az aikido edzésrend a téli szünetben az alábbiak szerint alakul:

 

Gyermek aikido edzések:

December 18. (péntek): a szokásos időben: 17.00 – 17.45
December 21.  – január 01-ig: TÉLI SZÜNET
Január 04. hétfőtől: a szokásos időben

Junior aikido edzések:

December 18. (péntek): a szokásos időben: 17.45 – 18.45
December 21.  – január 01-ig: TÉLI SZÜNET
Január 06. szerdától: a szokásos időben: 17.45 – 18.45

Felnőtt aikido edzések:

December 23. (szerda): a szokásos időben: 19.15 – 20.30
December 25. – január 01-ig: TÉLI SZÜNET
Közben december 28-án, hétfőn: ÉVZÁRÓ EDZÉS ÉS
DOJO SZÜLINAPI PARTY
a meghívó szerint
Január 04. hétfőtől: a szokásos időben: 19.15 – 20.30