Az Esztergomi Várban jártunk…

Tegnap egy dojon kívüli csapatépítő programra invitáltuk a dojonkba járó gyermekeket.

Az Esztergomi Várban Setét Melinda kedves kalauzolásával délelőtt a kisebbek a ,,Hős lovagok, elbűvölő hercegnők”  címmel betekinthettek, hogy milyen volt az élet a középkori királyi udvarban. Megtudták, hogy hogyan harcoltak és éltek a középkori lovagok, megismerkedtek a lovagi kultúrával, hogy mik a lovagi erények és hogy hogyan töltötték a páncélos vitézek a ,,szabadnapjukat”. A lányok beleshettek a királyné udvarhölgyeinek életébe és megismerkedhettek a középkori divattal.

Megismerkedtünk a középkori vár lakóival, végül a gyerekek magukra öltötték a híres lovagok és udvarhölgyek ruháit és kipróbálták a középkor félelmetes fegyvereit.

Délután a nagyobbak „Mindennapi élet a hódoltság területén” címmel a  török hadsereg felépítésével és az egyes kiemelt csapattestekkel ismerkedhettek meg. Magukra ölthették különleges felszerelésüket és kipróbálhatták fegyvereiket. Emellett pedig megismerkedtünk a török kultúrával és életmóddal.

Köszönjük szépen Melindának és a Várnak e fantasztikus élményt!

A foglalkozásokon készült fotókat itt tudjátok megtekinteni>>

Hasonló blogbejegyzéseink

Aikido technika gyakorlása stabil testtartással a Tada Ima Aikido Dojoban
Aikido

Helyes testtartás – az első lépés a tökéletes technikához

Az aikidóban a helyes testtartás, vagyis a shisei az egyik legalapvetőbb kiindulópont, amelyre a légzés és maga a technika is épül. A megfelelő testtartás nemcsak a stabilitást, az erőátvitelt és a gyors reakciót segíti, hanem a légzésre, az állóképességre, az egészségmegőrzésre és a belső tartásra is hatással van. A cikk bemutatja, miért nélkülözhetetlen a helyes shisei, és milyen alapelvekre érdemes figyelni a tudatos gyakorlás során.

Tovább olvasom →
Aikido gyakorlók szejzában ülnek a dojoban, tiszteletadás közben a gyakorlás előtt
Aikido

Dojo etikett – a jó hangulatú és biztonságos edzésekért

A dojo etikett nem pusztán formaság, hanem a biztonságos, fegyelmezett és jó hangulatú gyakorlás egyik legfontosabb alapja. A rei, vagyis az etikett segíti a kölcsönös tiszteletet, a tudatos jelenlétet és a dojo rendjének megőrzését. A blogcikk összefoglalja mindazokat az alapvető viselkedési, gyakorlási és higiéniai szabályokat, amelyeket minden aikidó gyakorlónak érdemes ismernie és követnie.

Tovább olvasom →
Aikido vizsga utáni oklevélátadás a tatamin, meghajlással
Aikido

Gondolatok vizsgákról, vizsgafelkészülésről

Az aikido vizsgák nem öncélú állomások, hanem lehetőségek arra, hogy őszintén lemérd saját technikai és szellemi fejlődésedet. A valódi felkészülés nem a kötelező edzésszám teljesítéséről, hanem a biztos alapokról, a tudatos gyakorlásról és a megfelelő mentális hozzáállásról szól. A blogbejegyzés bemutatja, hogyan érdemes vizsgára készülni, miért fontos az elővizsga, és miért van különös jelentősége a tanító, az uke és a dojo közösségének egy sikeres vizsga mögött.

Tovább olvasom →