A kihon az aikidó alapja: technikai pontosság, biztonságos helyzetek és olyan mozdulatok, amelyek később ösztönössé válnak. A szabad gyakorlás (jiyu waza) innen épül fel — az alapelvek mindig ugyanazok.
A weboldalon cookie-kat használunk, amik segítenek minket a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. Weboldalunk további használatával jóváhagyja, hogy cookie-kat használjunk.