Author: Dr. Havasi Tamás

A helyes aikido gyakorlásról

Az aikidóban az uke nem „támadó”, a nage nem „védekező”: az uke feladata a pontos, őszinte támadás és a technika befogadása, hogy a partner biztonságosan tanulhasson. Miért zsákutca az ellenállás és az „izmozás”, és hogyan gyakorolj helyesen kezdőként és haladóként?

Tovább olvasom →

A kihon gyakorlásról

A kihon az aikidó alapja: technikai pontosság, biztonságos helyzetek és olyan mozdulatok, amelyek később ösztönössé válnak. A szabad gyakorlás (jiyu waza) innen épül fel — az alapelvek mindig ugyanazok.

Tovább olvasom →

Téli szünet 2025

Kedves Szülők és Aikidókák! 2025. december 17-én (szerdán) lesznek az idei utolsó aikido gyermek (ovis, alsós, felsős iskolás) edzések. Utána TÉLI SZÜNET-et tartunk mi is.

Tovább olvasom →