aikido kategória bejegyzései

aikido, edzésformák

Aikido 6-10 éves iskolás gyerekeknek

A gyerekek mozgásérzéke gyermekkorban hirtelen fejlődésnek indul. Ez a kor egyben a szellemi fejlődés fontos időszaka is. Ha a gyermekek megfelelő mozgásfejlődéséről nem gondoskodunk, azt tapasztalhatjuk, hogy nemcsak mozgásbeli, hanem gondolkodási és viselkedési problémák is jelentkeznek, amelyek kellő odafigyeléssel megelőzhetőek lettek volna.

Tudatos szülőként tehát biztosítanunk kell a gyerekek rendszeres mozgási lehetőségét, biztonságos, játékos környezetben.

Ne sportot, életmódot válasszon gyermekének!

Ma már számtalan edzésformát kínálnak a különböző sport klubok, nem mindegy azonban, hogy hova íratjuk be gyermekünket. Ha világbajnokot vagy olimpikont szeretne kinevelni, mindenképpen a versenysportágakat kell végigpróbálni. Ott azonban számolni kell az esetleges frusztrációval, túlhajszolással, kiégéssel.

Ha azonban olyan mozgásformát keres gyermekének, ahol a versengés helyett a gyerekek örömmel, felszabadultan tudnak gyakorolni saját képességeiknek megfelelően, jó helyen jár! Olyan játékos mozgásfejlesztés kínálunk a gyerekeknek az Aikido Tada Ima Dojoban, ahol a mozgás öröméért, saját fejlődésükért gyakorolnak, így egész életükre megszeretik a mozgást, életformájukká válhat, ezzel elősegítve, hogy egészséges felnőttekké váljanak.

Aikido? Igen!

Ez egy japán harcművészet, mely szellemi, etikai és fizikai téren is pozitívan hat a gyerekek fejlődésére. A technikák elsajátítása mellett nagy hangsúlyt fektetünk a helyes értékek közvetítésére is. A harcművészeti hagyományokat tiszteletben tartva fokozatosan önfegyelemre, kölcsönös odafigyelésre, egymás elfogadására neveljük őket.
Az aikido egyben hatékony önvédelmi rendszer is, de nem verekedés! A gyerekek nem ütik, rúgják egymást, hanem az aikido segítségével megtanulják, hogyan kezeljenek különböző, életükben előforduló konfliktusokat, élethelyzeteket. Mindezt biztonságos környezetben, játékos mozgásfejlesztéssel.
Óvodás csoportunkban már 4 éves kortól elkezdhető!
Ebbe a csoportba a már iskolába járó 6-10 éves gyermekeket várjuk.
(A nagyobb gyermekeknek szintén külön csoportot indítunk.)


Hozza el Ön is gyermekét nyílt edzésünkre,
ismerkedjenek meg dojonkkal, ahol a gyerekek gyakorolnak, nézzenek végig egy edzést,
és tegyék fel bátran esetleges kérdéseiket!
Ha gyermeke kedvet kap,
várjuk szeretettel tagjaink között!

Ingyenes nyílt edzések időpontja >>

Edzések időpontja >>

Ha gyermeke még óvodás, kérem kattintson ide >>
Ha viszont gyermeke már elmúlt 10 éves,        akkor kérem, kattintson ide>>

Várjuk szeretettel Ön gyermekét is tagjaink közé!

Oldalunkon további hasznos tudnivalókat olvashat
a gyerekeknek tartott edzéssel kapcsolatban
(pl. mi történik egy edzésen, milyen jótékony hatásai vannak).
Megnézem>>

aikido, szeminárium

Shochugeiko (暑中稽古) – nyári aikido szeminárium

A hétvégén Shochugeiko, nyári aikido szemináriumon vettünk részt Budapesten, ahol dojónk vezetője, dr. Havasi Tamás 3. dan Aikikai is felkérést kapott az egyik edzés megtartására.

De mi is az a Shochugeiko?

Nyár közepén, a legnagyobb melegben történő edzés időszaka. A fizikai állóképesség, kondíció kiváló próbája ez az időszak. A nagy meleg nem kedvez a bonyolult gyakorlatoknak, de jó lehetőséget ad az alapokban történő elmélyedésre. A szélsőségesen nagy melegben való gyakorlás kiválóan fejleszti a lelki, pszichikai képességeket.

Bár a külső hőmérséklet szombaton „csak” 27 fokig emelkedett, a gyakorlóhely hőmérséklete azért éppen elég meleg volt a 4 órás gyakorláshoz.

Az edzéseket vezették:
Dr. Havasi Tamás 3. dan Aikikai – Tada Ima Dojo
Zsiga Sándor 4. dan Aikikai – Shinmeikan Dojo
Bernáth Zsolt 4. dan Aikikai – Zentai Mitama Dojo
Balázs Gábor 4. dan Aikikai – Aikido Újbuda Kör

Köszönjük Balázs Gábor és a Aikido Újbuda Kör meghívását és a szeminárium megszervezését, az edzésvezetők oktatását és a szemináriumon résztvevők lelkes gyakorlását!

Nagyon jó hangulatú és tanulságos volt a szeminárium, melybe Ti is bepillanthattok az ott készült fotók és Gábor által készített video segítségével.

aikido, hírek

Aikido bemutató az esztergomi Egészségnapon

Az „Év praxisa a Kárpát-medencében” díjat elnyerő dr. Üveges Szilvia által 2015. június 13-án szervezett Egészségnapon dojónk, az esztergomi Aikido Tada Ima Dojo meghívást kapott az aikido népszerűsítésére, melynek keretében bemutatót is tartottunk.

Ezúton is gratulálunk a Doktornőnek,
és köszönjük a meghívást!

A bemutatóról készült fotóalbum >>