Ma ismét meglátogatott minket amerikai aikidó oktató barátunk, Jack Corcoran. Sajnos – a korábbi évek hagyományaitól eltérően – most nem tudott edzést is tartani nálunk, de tervei szerint jövő márciusi magyarországi látogatása során erre is sort kerítünk.
Shochugeiko (暑中稽古) – nyári aikido szeminárium
A hétvégén Shochugeiko, nyári aikido szemináriumon vettünk részt Budapesten, ahol dojónk vezetője, dr. Havasi Tamás 3. dan Aikikai is felkérést kapott az egyik edzés megtartására.
De mi is az a Shochugeiko?
Nyár közepén, a legnagyobb melegben történő edzés időszaka. A fizikai állóképesség, kondíció kiváló próbája ez az időszak. A nagy meleg nem kedvez a bonyolult gyakorlatoknak, de jó lehetőséget ad az alapokban történő elmélyedésre. A szélsőségesen nagy melegben való gyakorlás kiválóan fejleszti a lelki, pszichikai képességeket.
Bár a külső hőmérséklet szombaton „csak” 27 fokig emelkedett, a gyakorlóhely hőmérséklete azért éppen elég meleg volt a 4 órás gyakorláshoz.
Az edzéseket vezették:
Dr. Havasi Tamás 3. dan Aikikai – Tada Ima Dojo
Zsiga Sándor 4. dan Aikikai – Shinmeikan Dojo
Bernáth Zsolt 4. dan Aikikai – Zentai Mitama Dojo
Balázs Gábor 4. dan Aikikai – Aikido Újbuda Kör
Köszönjük Balázs Gábor és a Aikido Újbuda Kör meghívását és a szeminárium megszervezését, az edzésvezetők oktatását és a szemináriumon résztvevők lelkes gyakorlását!
Nagyon jó hangulatú és tanulságos volt a szeminárium, melybe Ti is bepillanthattok az ott készült fotók és Gábor által készített video segítségével.
Aikido bemutató az esztergomi Egészségnapon
Az „Év praxisa a Kárpát-medencében” díjat elnyerő dr. Üveges Szilvia által 2015. június 13-án szervezett Egészségnapon dojónk, az esztergomi Aikido Tada Ima Dojo meghívást kapott az aikido népszerűsítésére, melynek keretében bemutatót is tartottunk.
Ezúton is gratulálunk a Doktornőnek,
és köszönjük a meghívást!